ShaktiJuli | Дата: Четверг, 09.04.2015, 20:34 | Сообщение # 1 |
 Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 4789
Статус: Оффлайн
| Медитация в потоке Кундалини Рейки.
Для того что бы присоединиться к медитации, необходимо "присоединиться" к каналу Кундалини Рейки и произнести аффирмацию: "Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне присоединиться к коллективной медитации - "Кундалини Рейки" и помочь всем нам"
Сядьте, устройтесь максимально удобно, сидя в кресле или на ровной поверхности в позе по-турецки, полу-лотос или лотос. Выберите для себя, максимально удобное, вертикальное положение с ровной спиной. Настройтесь на энергию Рейки КР и наблюдайте за её потоком, движением. Можете применить как мантру фразу: "Кундалини Рейки", она вас введет в медитативное состояние, и вернёт в него тогда, когда вы заметили что мысли заполнили ваше сознание. И помните никаких усилий и напряжения ни в теле ни в уме. Если ваше положение показалось вам неудобным, меняйте его не отрывая глаз. Если ваше тело начало двигаться, качаться из стороны в сторону, позвольте этому движению быть. Оно уйдёт когда ваша энергия успокоится и блоки которые спровоцировали движение тела растворятся. Что бы с вами не происходило просто наблюдайте, будьте свидетелем, отстранитесь от своего Эго и тела. Медитируем 20-ть минут. После медитации полежите минут 10.
Один из эффектов медитации: Медитация даёт глубокое расслабление и отдых. Глубже чем во время сна. Люди которые медитируют постоянно, меньше нуждаются во сне. И выглядят много моложе своих лет.
Данная цитата пожалуй лучшее описание-инструкция к любой из медитаций.
Медитация – это не размышление, потому что это вообще не мыслительный процесс – последовательный, не последовательный, безумный, здравый. Это вообще не мыслительный процесс, это свидетельствование. Это просто сидение в тишине, погружение глубоко внутрь себя и наблюдение за всем, что происходит и снаружи и внутри. Снаружи шум движения транспорта, внутри тоже шум движения транспорта – движение в голове. Так много мыслей – грузовики и автобусы мыслей и поезда и самолеты мыслей, снующих в разных направлениях. Но ты просто сидишь отчуждённый, беспристрастный, наблюдая за всем без оценки.
Итак, медитация – это не умственное усилие. Настоящая медитация – это вообще не усилие. Настоящая медитация – это просто позволение уму жить своей жизнью, не встревая ни во что, чтобы не происходило. Нужно просто оставаться наблюдательным, свидетельствующим. Тогда, постепенно, ум становиться спокойным. И однажды он исчезает. Ты остаешься один.
Медитация, свидетельствование, сидение в тишине и наблюдение за умом помогут тебе. Не принуждение, а сидение и наблюдение. Не делай ничего, просто наблюдай, как наблюдаешь за птицами в небе. Просто ляг на землю и наблюдай, ничего не делая, отрешенно. Не задумываясь, куда они летят; они независимые, летят по своим делам.
Помни, мысли как птицы: они независимые, летят по своим делам. Но иногда мысли людей, которые рядом с тобой, залетают в твое небо, твои мысли залетают в их небо. Поэтому рядом с одним человеком ты вдруг чувствуешь грусть; рядом с другим человеком ты вдруг чувствуешь подъём энергии, радость и восторг. Просто смотря на него, находясь рядом с ним, что-то меняется в твоем настроении. У медитации только одно предназначение - выйти за пределы ума и стать свидетелем. В твоем свидетельствовании сокрыто чудо, все таинство жизни. ОШО
Во время медитации, сознание человека находится на более тонком уровне. По этому, из медитации важно выходить плавно! После окончания медитации лягте и отдохните 5-10 минут. Своими ощущениями можете поделиться
Если вы не успели присоединится к назначенному времени. Можно к медитации подключиться в любое время, так, как время и расстояние в мире энергий относительно. Всё время здесь, и всё время сейчас. Сейчас идёт медитация, и здесь - и так всегда. Официально, канал медитации открывается на 24 часа, не официально - открыт всегда, главное, что вы задаёте правильное намерение, например, я подключаюсь сейчас к такой-то медитации (даже, если она проводилась год назад) помните, и завтра и вчера всё время есть сейчас.
|
|
| |
Yulia | Дата: Суббота, 16.12.2017, 19:53 | Сообщение # 196 |
Усердный ученик
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 257
Статус: Оффлайн
| присоединяюсь
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Суббота, 16.12.2017, 19:57 | Сообщение # 197 |
 Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 4789
Статус: Оффлайн
| Все записаны. Медитация КР "Процветание" -канал откроется в 20:00 на 24 часа. Благодарю всех участников!
|
|
| |
Rimlynin | Дата: Понедельник, 19.03.2018, 13:20 | Сообщение # 198 |
 Усердный ученик
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 189
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте присоединюсь
Супермен
|
|
| |
IRINA | Дата: Пятница, 22.03.2019, 21:02 | Сообщение # 199 |
Ученик
Группа: КР-1
Сообщений: 12
Статус: Оффлайн
| Добрый вечер! Я тоже присоединяюсь
|
|
| |
AleEmelyanenko | Дата: Суббота, 25.07.2020, 23:37 | Сообщение # 200 |
 Ученик
Группа: КР-2
Сообщений: 19
Статус: Оффлайн
| Я тоже присоединяюсь
Юлия
|
|
| |
Nimpha7777 | Дата: Понедельник, 16.11.2020, 10:50 | Сообщение # 201 |
 Ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 41
Статус: Оффлайн
| Добрый день! Юля как можно присоединиться к общим медитациям?
Инна
|
|
| |
savrasova_ludmula | Дата: Вторник, 17.11.2020, 10:17 | Сообщение # 202 |
 Усердный ученик
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 196
Статус: Оффлайн
| Nimpha7777, цитата "Можно к медитации подключиться в любое время, так, как время и расстояние в мире энергий относительно. Всё время здесь, и всё время сейчас. Сейчас идёт медитация, и здесь - и так всегда. Официально, канал медитации открывается на 24 часа, не официально - открыт всегда, главное, что вы задаёте правильное намерение, например, я подключаюсь сейчас к такой-то медитации (даже, если она проводилась год назад) помните, и завтра и вчера всё время есть сейчас."  Можно выбрать любую медитацию из уже имеющихся и присоединиться аффирмацией
Сообщение отредактировал savrasova_ludmula - Вторник, 17.11.2020, 10:21 |
|
| |
Nimpha7777 | Дата: Вторник, 17.11.2020, 17:43 | Сообщение # 203 |
 Ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 41
Статус: Оффлайн
| savrasova_ludmula Благодарю!
Инна
|
|
| |
savrasova_ludmula | Дата: Вторник, 17.11.2020, 18:05 | Сообщение # 204 |
 Усердный ученик
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 196
Статус: Оффлайн
| Nimpha7777,
|
|
| |
Selyanin | Дата: Вторник, 24.11.2020, 23:33 | Сообщение # 205 |
Ученик
Группа: КР-2
Сообщений: 60
Статус: Оффлайн
| Пробовал присоединиться к медитации от 09.04.2015. Чувствовалась легкость, спокойствие. Это был полет в космосе в фиолетовый дождь. Благодарю всех участников медитации.
|
|
| |